2023年9月
【陥入爪シリーズ】第2話 正しい爪切り習慣が予防になる
陥入爪の予防のために 心がけてほしい
最重要事項は 正しい爪の切り方を覚えることです
爪を深く切り込みすぎたり
爪の角を切り残したりするのを繰り返すことで
陥入爪を生じることが極めて多いです
特殊な足指の形をされていないかたであれば
足の指さきと爪の先端がほぼ一致する長さに揃えて
まっすぐに爪を切る スクウェア オフが 一番安全性が
高いとされています
日本人には爪の先の白い部分を全部切ってしまう
習慣の方が多く 幼少時から正しい爪切り習慣を身に着けていただくと
陥入爪で困る方は減ることでしょう
二条駅前なかみち皮膚科クリニック
HP https://www.nijd.dr-clinic.jp/
初めての方へのご案内
https://www.nijd.dr-clinic.jp/guide/
予約 https://ssc2.doctorqube.com/nijd.dr-clinic/
【陥入爪シリーズ】第1話 イントロダクション
足の爪が痛い こういう悩みで多い病気の一つに
陥入爪があります
陥入爪は爪が皮膚に食い込むことで
小さな傷ができ それに肉芽腫や感染を伴ったりすることで
痛みなく歩くことが不自由になる病気です
原因には いくつかありますが
多いものとしては
①深爪
②誰かに踏まれて爪が割れた
③靴が足にあっていないとか 靴の履き方が不適切なため
爪に負荷がかかり 爪が知らぬ間に割れていた
などが 考えられます
知らず知らずのうちに進行している陥入爪
痛くて困らないように 予防のために
普段の生活から気をつけるべきことがいくつかあります
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