当院では　様々な足病予防のための おうちで　できる　足の運動指導もしております

今回は　第5ステップ　 トゥーレイズ　カーフレイズ

歩く　走る　跳ぶために 必要な　脛とふくらはぎの筋肉を 鍛える　ホームワークです

詳しい内容を知りたい方は 詳細内容を含有した ビデオ購入や 実地で

運動指導を体験したい方は ご予約も可能です

エムスカルプトneoによる フットネスと併用すると

効果絶大 ※すべての方に効果があるわけではありません

メディカルフットネスHP https://www.nijd.dr-clinic.jp/medicalfootness/

エムスカルプトneoによるフットネスのご予約 https://www.nijd.dr-clinic.jp/faq/3640

運動指導の予約は メール（midway.skinclinic@gmail.com)

Line（https://page.line.me/wxq1576m?openQrModal=true）を ご利用ください

足の筋力低下が　一つの悪化因子となっている 様々な

足のトラブルに　役立つ治療です

100歳まで　歩ける　足造りの一助になればと思います

#メディカルフットネス #巻き爪 #外反母趾 #内反小趾

#魚の目 #胼胝 #京都皮膚科 #フットケア医 #足の運動

二条駅前なかみち皮膚科クリニック https://www.nijd.dr-clinic.jp/

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